【摘要】进入21世纪,瑜伽作为一种新颖、时尚、健康以符合时代潮流的运动方式深深地吸引了广大中青年女性,并且迅速成为职场女性的时尚追求,尤其受到产后女性的推崇。随着“全民健身计划”的推广,产后女性这一特殊群体也越来越受到社会的关注.经过医学、体育专家的研究证实,瑜伽这项健身运动在预防和治疗女性的某些疾病方面具有一定的功效,且对全面提高产后女性的健康水平具有积极意义。研究发现,我国育龄女性群体进入生育 […]