腰背肌功能锻炼体操在ICU护士职业性腰背痛康复治疗中的疗效分析

【摘要】目的：通过腰背肌功能锻炼体操对ICU护士职业性腰背痛干预的效果分析，探讨其在ICU护士职业性腰背痛康复治疗中的临床价值，为护士职业性腰背痛的康复提供新的干预方法。方法：在参考国内外文献的基础上，借鉴瑜伽、太极等传统运动的精髓，结合临床护士的工作特点，编制腰背肌功能锻炼体操；为验证该体操的实用性和有效性，采用数字表法将符合纳入标准的ICU护士40名随机分为对照组(n=20)和实验组(n=20)，实验组接受6周的腰背肌功能锻炼体操的训练，对照组保持原来的生活方式不变。采用视觉模拟评分量表（VAS）和日本骨科学会（JOA)下腰痛评分表分别评定两组实验对象在实验前、实验第3周、第6周疼痛和功能障碍的变化，采用SF-36健康调查量表评定干预前后两组实验对象心理健康方面的变化。结果：实验组VAS和JOA下腰痛评价表得分存在随时间变化的趋势：干预第3周，实验组得分较干预前及对照组得分差异有显著性意义（P＜0.05）；干预第6周，实验组得分较第3周实验组及对照组得分差异显著（P＜0.05）。实验组SF-36健康调查量表得分干预后高于干预前，差异有统计学意义（P＜0.05）。对照组自身比较，干预前后各项得分均无统计学意义（P>0.05）。结论：腰背肌功能锻炼体操能有效改善ICU护士职业性腰背痛的症状，提高其日常生活活动的能力，改善其生活质量，是一种操作简单，疗效确切的非特异性下腰痛的康复治疗方法，值得推广。
【作者】殷立士；
【导师】田素斋；
【作者基本信息】河北医科大学，护理学，2014，硕士
【关键词】腰背肌功能锻炼体操；ICU护士；职业性腰背痛；随机对照研究；核心肌群；

【参考文献】
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