【摘要】食物是生存和日常生活中的重要组成部分,由于当前物质水平极大提高,食物诱惑无时不在,如何在充满诱惑的生活环境中,成功地控制或维持体重是一个具有现实意义的重要课题。在各种减肥方法中,减少能量的摄入成为超重和肥胖个体重要的减肥策略。适当的卡路里限制(CR,Calorierestriction)能减缓老化速度,延长生命长度。但卡路里限制过度,就会转变成限制性饮食甚至是饮食失调。很多饮食失调患者都会 […]

【摘要】“瘦”已成为当今众多年轻女性所热切追求的一种理想。媒体在日常生活中传递了这样一种思想：如果你想变得足够有魅力或想要取得成功的话,那么你必须要拥有一个瘦的、完美的体形(对于女性来说),同时媒体还将瘦与健康、幸福等积极含义联系在一起。但有研究发现,媒体上所传递的女性形象比现实生活中大多数女性的体形更瘦,是大多数女性所难以达到的这导致了许多女性对自身体形不满意,产生了节食减肥的压力。限制性饮食者 […]