【摘要】研究目的：目前在青少年散打训练过程中对武术桩功的重视度不足，但无论从武术自身完善和发展创新的视角考虑，还是在武术走向世界，普及全球化的过程中，武术桩功对于青少年散打运动员的竞技效能的发挥都有着积极的促进作用。本研究试图对武术桩功这一内容进行深入的研究，并通过实验研究，证明武术桩功对青少年散打运动员竞技效能发挥的重要性。研究方法：本文采用文献资料法、访谈法、观察法、实验法、逻辑分析法和数理统 […]