【摘要】失眠是一种临床常见病症,中医称之为“不寐”。单纯性失眠是指睡眠的发生或维持出现障碍,睡眠质量不能满足生理需求,以致影响日常生活及健康的一类病症。本课题在导师的精心指导下，通过对临床患者的观察研究，总结临床经验，为治疗单纯性失眠提供了一种简单有效的治疗方法。目的：随着生活节奏的加快和工作压力的增大，越来越多的人患上了失眠症，主要表现为入睡困难、睡眠表浅、频繁觉醒、多梦、早醒等，睡眠质量急剧下 […]