【摘要】失眠是睡眠和觉醒正常节律交替性紊乱,引起睡眠质量下降的一种身心疾病,是多种躯体、精神和行为疾病的常见临床表现,长期的失眠会引起社会功能和生活质量下降。随着生活方式的改变和生活压力的增大,失眠人群逐渐增多,2002年全球失眠流行病学调查,中国约有45.4%的人在过去一个月中经历不同程度失眠,1980-2009年,法国流行病学调查显示法国成年人中有30%-50%有失眠症状,2011年,美国失眠 […]