【摘要】在人口老龄化进程不断加快的今天，我们应越来越认识到增强体质，提高健康水平的重要性和紧迫性。加强老年人的体育锻炼以及老年人合理的生活饮食不仅能强身健体，增强人体的抗病能力，同时也有利于老年人的身体健康和心理健康。本研究以运城市552位60岁以上老人为样本，采用访谈与问卷调查的形式进行测查，并且通过资料查阅等多种方法分析研究运城市老年人饮食的合理性和科学体育锻炼的情况，并给出建议和意见，以期为 […]