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有氧运动对创造性问题解决的影响 02月22日

【摘要】有氧运动对人们生理功能的积极影响已经广为人知,而越来越多的研究显示,有氧运动对心理功能的各个方面都有促进作用。如有氧运动可以提高人的认知能力、提高人们认知加工的速度和准确性并能促进问题解决的进程等。既然有氧运动可以促进人的各方面的心理功能,创造性问题解决作为一种重要的心理功能,理应也可以从有氧运动中受益。但目前关于有氧运动对创造性的影响相关研究国外还较少,国内更是很少涉及,积累的资料较为有 […]