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东北大秧歌对长春市老年妇女健康体适能的影响 10月30日

【摘要】目的:当前,我国已开始进入人口老龄化阶段。怎样确保老年人能够在延缓生命的同时,还能保持尊严体面健康快乐的生活质量,已经成为学界研究的重要课题。大量的实证分析显示,适量的体育运动可以有效降低疾病的威胁,减缓老年人体质的下降。东北大秧歌作为东北地区特有的地域民族文化活动,它的运动方式、节奏和强度比较适合于老年人的身心特点,表现形式深受广大老年朋友的喜爱,但目前与此相关的研究还不多。本研究试图通 […]

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体育课不同运动负荷组合方式对少年儿童健康体适能及情绪状态影响的实验研究 08月18日

【摘要】少年儿童健康状况持续下降已成为世界各国关注的焦点,学生体力活动不足,各种慢性病呈低龄化发展趋势,已逐渐演变成为重要的社会问题。我国少年儿童健康状况一直不容乐观,作为义务教育阶段学生大部分时间都在学校度过,学校势必会成为学生健康促进发展的重要场所,学校教育理应对这一问题进行直视,找出更多有效地方法和措施促进学生健康成长。然而,这一课程中所承载的健身效果并未得到所期望的结果,在促进学生健康发展 […]